Samsung Galaxy Watch4 la Watch5 está entre los mejores relojes inteligentes con el sistema Android en el mercado. Además de un rendimiento y una funcionalidad superiores, estos dispositivos portátiles también monitorean indicadores clave de salud. A diferencia de la competencia, también cuentan con un sensor BIA (abreviatura de análisis de impedancia bioeléctrica) que mide la composición corporal, incluido el porcentaje de grasa corporal y la masa del músculo esquelético.
Entonces, si desea aprovechar al máximo su reloj Samsung, aquí le mostramos cómo usar su reloj inteligente para medir su composición corporal. Específicamente, el sensor BIA mide el músculo esquelético, la masa grasa, el porcentaje de grasa corporal, el índice de masa corporal (IMC), el agua corporal y la tasa metabólica basal (TMB). Todo esto proporciona una descripción general más completa de su salud que el IMC por sí solo. Sin embargo, el sensor no puede medir tu peso, por lo que deberás ingresarlo manualmente antes de iniciar la medición.
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Pero recuerda que Galaxy Watch No son dispositivos médicos. Tus medidas pueden variar dependiendo de cómo uses tu dispositivo. Los propietarios de este reloj pueden utilizar los datos para comprender mejor su salud y monitorear indicadores clave, incluso si no tienen acceso al equipo médico relevante. Aunque el sensor BIA puede ser ligeramente menos preciso que las mediciones tomadas en un centro médico, debería proporcionar lecturas consistentes cuando el reloj inteligente se usa correctamente. Recuerda eso Lo ideal es medir tu composición corporal temprano en la mañana, en ayunas, antes de realizar cualquier actividad física., para obtener los datos más precisos posibles.
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cual Samsung Galaxy Watch ¿Puede medir la composición corporal?
reloj samsung Galaxy Watch4 la Watch5 están equipados con un sensor BIA que mide tu composición corporal. Puede encontrar la lista exacta a continuación; por supuesto, puede contar con el hecho de que las nuevas generaciones podrán medirlo, pero no las mayores. Esta función no está asociada con los teléfonos Samsung. Galaxy. Puede usarlo incluso si el reloj está emparejado con un teléfono que no sea Samsung.
- Samsung Galaxy Watch4
- Samsung Galaxy Watch4 Classic
- Samsung Galaxy Watch5
- Samsung Galaxy Watch5 Pro
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Aunque la función de composición corporal de Samsung es una excelente manera de realizar un seguimiento de sus datos de salud y estado físico, algunas personas no deberían usar esta función. Lea y siga las recomendaciones de Samsung antes de continuar con el análisis de composición corporal.
- No utilices la función si tienes una tarjeta implantada en tu cuerpo.iosestimulador o dispositivo similar.
- La función no debe ser utilizada por personas embarazadas.
- Los datos pueden ser inexactos para personas menores de 20 años.
Cómo medir la composición corporal en Galaxy Watch
- Pase el dedo por la pantalla Galaxy Watch hacia arriba.
- Abre la aplicación Samsung Health.
- Desplázate hacia abajo y toca el menú. Composición corporal.
- Haga clic en la opción aquí Medida.
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Si aún no has tomado ninguna medida, aparecerá una guía aquí. Entonces ingresa su sexo y peso corporal, al mismo tiempo se le indica cómo proceder, es decir, coloque los dedos índice y medio en los botones. Galaxy Watch. Los dedos sólo deben tocar los botones, no la mano. Todo el proceso de medición dura unos 15 segundos y se le informa sobre el porcentaje de progreso en la pantalla.
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Qué hacer al medir la composición corporal Galaxy Watch ¿fallará?
En muchos casos, las mediciones de composición corporal pueden fallar en aproximadamente un 80%. Este es un problema común y es posible que su reloj no pueda realizar la medición a pesar de repetidos intentos. Pero no indica ningún problema. Hay varias razones para esto. Lo primero y más importante es hidratar tus manos, brazos y dedos con una buena crema hidratante. Este truco por sí solo debería funcionar en la mayoría de los casos.
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En segundo lugar, gire el reloj de modo que el sensor quede contra el interior de su muñeca. Además, mueva el reloj hacia arriba en su muñeca y asegúrese de que le quede bien ajustado. También puedes reiniciar tu reloj para ver si eso ayuda, pero debería ser el último recurso.
