Podría decirse que el paso más importante para conseguir un sueño de calidad es asegurarse de dormir lo suficiente. Los relojes inteligentes son ideales para realizar un seguimiento del sueño porque miden muchas otras métricas. Entonces, aquí se explica cómo utilizar el seguimiento del sueño. Galaxy Watch relojes.
Con un modo de suspensión dedicado, puedes activar alarmas automáticamente y crear un horario para ayudarte a crear una rutina de sueño más saludable. Sin embargo, el modo de suspensión también puede habilitar automáticamente No molestar y al mismo tiempo brindarte un control granular sobre qué contactos y aplicaciones pueden molestarte mientras intentas descansar.
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Cómo configurar el seguimiento del sueño en Samsung Galaxy
- Abre la aplicación en tu teléfono Samsung Health (debes estar registrado en cuenta de Samsung).
- Haga clic en la pestaña Spanek.
- Elegir Pon una meta.
- Determina a qué hora te acuestas y a qué hora te levantas.
Configuración del modo de suspensión
- Ir a Ajustes.
- dar Modos y rutinas.
- Haga clic en Spanek y posteriormente Inicio.
- Aquí nuevamente, elija sus hábitos para los días seleccionados de la semana.
- Activa la opción No molestar.
Cómo configurar el modo de suspensión en Galaxy Watch
- Abre la aplicación Galaxy Wearcapaz.
- dar Configuraciones del reloj.
- Elegir Características avanzadas.
- Haga clic en Modo de sueño.
- Márcalo Sincronizar el modo de suspensión.
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